miyafever’s blog

2016´乳ガンHER2からの2018´肺転移→治療開始&肩石灰沈着性腱板炎手術済み→リハビリ中&両膝変形性膝関節症等あちこちガタが来て参ってます💦

左手の浮腫

定期的に左手の計測をしていましたが

右肩の手術後、計っていません。

あくまでうちの病院の指導ですが

肘を曲げた所から上5㎝と上10㎝、

下5㎝と下10㎝を計ります。

月1でいいと言われましたが

私は2週間に1度計っていました。

通常より+2㎝増えたら

リンパ外来を診察してくれと。

通常が上10㎝のとこが24㎝

上5㎝のとこが22㎝

下5㎝のとこが22㎝

下10㎝のとこが19㎝。

私の場合、自覚症状があるのが

下5㎝のところと手の甲。

袖を上げる時に引っ掛かり

上げにくくなりました。

手の甲はハリが出て(笑)

若々しくなってます。

普段はゴツゴツした男性っぽい手なので💧

数値的には上10㎝のところが

25㎝になった時があったので

看護師さんに知らせていました。

浮腫は二の腕から始まると聞かされ

浮腫むと皮膚をつまめなくなるので

マッサージをするだけです。

リンパマッサージの大事さ、

実感します。



今は明らかに手の甲が浮腫んでいます。

毎日リンパマッサージをしてた時には

さほど浮腫んでいなかったのに

マッサージが出来なくなり

浮腫んで来ました。

医療用グローブを寝る時だけ付けてます。

24時間付けていても大丈夫なのですが

二の腕は楽になりますが

肘から指にかけて痺れる感覚がします。

なので夜だけ。

脇から胸にかけても固くなってしまい

重い感じです。

胸の傷の上の胸筋もガチガチです。

二の腕から指にかけて

ピキーンもたまに出て来ます。

これは仕方のない事らしい。

地味に痛いです。

良くなったり悪くなったりを

繰り返しています。

明日はリンパ外来。

マッサージしてもらおうっと😁